Popis
Kniha je určena zejména studentům a absolventům oborů fyzioterapie, medicíny a tělovýchovy, ale také trenérům, a poskytuje užitečné informace pro všechny, kteří se hlouběji zajímají o zdraví páteře a prevenci bolesti zad.
Základní údaje o knize:
- úplný název: Hluboký stabilizační systém páteře a bolest zad
- autor: doc. PhDr. Petr Schlegel, Ph.D.
- nakladatelství: Grada
- rok vydání: 2024
- počet stran: 176
- rozměr: 167 x 240 mm
- typ: brožovaná bez přebalu lesklá
O autorovi:
Doc. PhDr. Petr Schlegel, Ph.D., se ve své pedagogické a vědecké činnosti zaměřuje zejména na fyziologii zátěže, silový a kondiční trénink, high-intensity functional training (HIFT), CrossFit a aplikaci moderních poznatků sportovní vědy do praxe trenérů a učitelů. Vedle akademické činnosti se dlouhodobě věnuje vzdělávání trenérů a odborníků ve fitness prostřednictvím kurzů, seminářů a publikační činnosti. Je autorem a spoluautorem řady odborných studií a vzdělávacích materiálů zaměřených na trénink, pohybovou aktivitu a podporu zdraví. Problematice HIFT a CrossFitu se věnuje více než čtrnáct let jako výzkumník, trenér i praktik. Vydal také knihu HIFT – Vysoce intenzivní funkční trénink.
